آپنه خواب یک اختلال شایع است که می‌تواند با ایجاد وقفه‌های تنفسی در حین خواب، به سلامتی فرد آسیب بزند. خوشبختانه، راهکارهای مؤثری برای درمان و مدیریت این وضعیت وجود دارد. برخی از روش‌ها شامل ا